Swizor X ergomètre

Aus Platzgründen war mein Sohn schon länger auf der Suche nach einem Sitz-Ergomether. Es sollte nicht zu hoch sein, da es Platz unter der Dachschräge bekommen soll Dieses Gerät erfüllt diese Voraussetzungen, da er lediglich 99 cm hoch ist.Die Breite beträgt 68 cm, die Länge ca 1,33 meter. Das Bike wird auch ohne Kabel betrieben, so dass es nicht in Steckdosen-Nähe aufgestellt werden muss Gewohnt schnell und in doppelter Verpackung wurde der Sitz-Ergometer dann bereits vormontiert geliefert. Bei den Styroporteilen sollte man stehts alles angucken, da Teile wie Pedale usw. gerne darin verwahrt werden. Obwohl Kombi- und Imbusschlüssel beiliegen, verwenden wir dann doch lieber hochwertiges Werkzeug zur Montage. Alle Teile sind gut beschrieben (Anleitung liegt natürlich bei) und der Aufbau ist in einer guten halben Stunde erledigt, sofern man sich die Teile alle gleich richtig zurechtlegt. Das Material des Gerätes wirkt sehr hochwertig, lediglich die Abdeckung des Schwungrades könnte etwas besser sein - die Nähe passen nicht ganz korrekt aufeinander. Neben dem Sitzpolster befinden sich die Haltegriffe, in denen auch Pulsmesser integriert sind. Das große Display wird mittels Batterien betrieben (gehören zu Lieferumfang). Das Display zeigt u.a. Uhrzeit und Temperatur an, was auch dauerhaft angezeigt wird. Während des Trainings können Werte wie TIME, SPEED, DISTANCE, CALORIES, PULS, RPM (Pedalschlag pro Minute), BODY FAT und PULSE RECOVERY abgelesen werden. Mit der UP/DOWN-Taste können die Werde geändert bzw. ein Countdown gestartet werden (bei TIME). Außerdem kann ein Benutzer eingestellt werden, der dann Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht eingibt. Unter BODY FAT wird dann anhand der Daten der Körperfettanteil gemessen werden. Mit UP/DOWN werden die Werte verändert bzw. gespeichert. Zum Messen des Körperfettanteils, der BMI sowie der BMR-Daten wird die Taste MEASURE gedrückt. Bei PULSE RECOVERY hält man die Pulsmesser an den Griffen nach dem Training fest umschlossen und der Countdown läuft auf dem Display. Hierbei wird die Erholungsrate des Herzschlages gemessen. Der entsprechende Wert wird angezeigt und man erhält damit Rückschlüsse auf die Kondition. Man sitzt sehr gut auf dem Ergometer, die Schwierigkeitsstufen werden manuell an einem Drehrad eingestellt. Die Daten auf dem Display sind sehr groß und man kann sie gut ablesen. Lediglich beim Treten ist der Geräuschpegel schon höher, als ich es bisher von meinem Bike gewohnt war.

Pour des raisons d'espace, mon fils cherchait depuis longtemps un ergomètre assis. Il ne doit pas être trop haut, car il doit y avoir de l'espace sous le toit en pente.Cet appareil répond à ces exigences car il ne mesure que 99 cm de haut.La largeur est de 68 cm et la longueur est d'environ 1,33 mètre. Le vélo fonctionne également sans câble, de sorte qu'il n'est pas nécessaire de l'installer à proximité d'une prise.Le siège ergomètre a été livré pré-assemblé comme d'habitude et dans un double emballage. Vous devriez toujours regarder les pièces en polystyrène, car des pièces telles que des pédales, etc. y sont souvent conservées. Bien que les clés mixtes et Allen soient incluses, nous préférons utiliser des outils de haute qualité pour l'assemblage. Toutes les pièces sont bien décrites (les instructions sont bien sûr incluses) et le montage se fait en une bonne demi-heure, à condition de disposer toutes les pièces correctement. Le matériau de l'appareil semble de très haute qualité, seul le couvercle du volant pourrait être un peu meilleur - la proximité ne s'emboîte pas correctement. À côté du coussin de siège se trouvent les poignées, qui ont également un moniteur de fréquence cardiaque intégré. Le grand écran est alimenté par des piles (incluses). L'écran affiche, entre autres, l'heure et la température, qui sont également affichées en permanence. Des valeurs telles que TEMPS, VITESSE, DISTANCE, CALORIES, PULS, RPM (coups de pédale par minute), BODY FAT et PULSE RECOVERY peuvent être lues pendant l'entraînement. Avec le bouton UP/DOWN, vous pouvez modifier l'heure ou démarrer un compte à rebours (à TIME). Un utilisateur peut également être configuré, qui entre ensuite le sexe, l'âge, la taille et le poids. Le pourcentage de graisse corporelle sera ensuite mesuré à l'aide des données sous BODY FAT. Les valeurs sont modifiées ou enregistrées avec UP/DOWN. Pour mesurer le pourcentage de graisse corporelle, les données IMC et BMR, appuyez sur le bouton MESURER. Avec PULSE RECOVERY, vous tenez fermement le moniteur de fréquence cardiaque sur les poignées après l'entraînement et le compte à rebours s'affiche à l'écran. Ici, le taux de récupération du rythme cardiaque est mesuré. La valeur correspondante s'affiche et vous pouvez tirer des conclusions sur la condition. Vous êtes assis très confortablement sur l'ergomètre, les niveaux de difficulté sont réglés manuellement sur une molette rotative. Les données sur l'écran sont très grandes et faciles à lire. Ce n'est que lorsque je pédale que le niveau de bruit est plus élevé que ce à quoi j'étais habitué avec mon vélo.

Bei Sportgeräten kommt es immer darauf an welche Körperpartien trainiert werden sollen, wie effektiv die Geräte sind und auch wie viel Spaß das Training mit dem Sportgerät macht. Der hier vorliegende Sitz-Ergometer hat den Vorteil, dass die Gelenke nicht so belastet werden, was bei meinem derzeit angeknacksten Knie nicht schadet. Geliefert wird der Ergometer in einem großen Karton und in diesem sind alle Teile einzeln in Cellophan verpackt. Die Zubehörteile (Schrauben, Muttern und weiteres) sind in einem separaten Beutel, werden in der Aufbauanleitung einzeln dargestellt und die Aufstellung gibt es nochmals als extra Bogen, damit beim Aufbau nicht immer zurück geblättert werden muss. Die Aufbauanleitung wird so zum Kinderspiel, zumal ein paar Schritte die ausgeführt werden sollen schon vorgegeben sind. So hat der Aufbau knapp über dreißig Minuten gedauert. Das Werkzeug wird komplett mitgeliefert und hätte ausgereicht, aber ich bevorzuge doch mein eigenes, denn die Qualität ist natürlich besser. Die Verarbeitung ist für den Preis mehr als angemessen, alle Stellen sind sauber verarbeitet. Das Gerät hat einen stabilen Stand und eine bequemen, verstellbaren Sitz. Es besteht die Möglichkeit die Trittstärke mit einem Drehknopf einzustellen, dazu stehen bis zu acht verschiedene Stufen bereit. Es gibt einen Trainingscomputer (2 AA Batterien liegen bei) der die wichtigsten Werte (Geschwindigkeit, Zeit und Kalorienverbrauch) anzeigt. Die Bedienung finde ich einfach und unkompliziert. Die Übungen machen Spaß und die Muskelbereiche werden trainiert ohne die Gelenke zu belasten. Der Pulsmesser, an den Haltegriffen am Sitz misst den Puls mit geringen Abweichungen. Fazit: Ein durch die Größe ungewöhnliches Gerät das immens viel Spaß macht und dabei noch die Muskulatur stärkt, klare fünf Sterne.

Avec les équipements sportifs, cela dépend toujours des parties du corps à entraîner, de l'efficacité de l'équipement et du plaisir de s'entraîner avec l'équipement sportif. L'ergomètre à siège présenté ici a l'avantage de ne pas solliciter autant les articulations, ce qui ne nuit pas à mon genou actuellement fissuré. L'ergomètre est livré dans une grande boîte en carton et toutes les pièces sont emballées individuellement dans du cellophane. Les accessoires (vis, écrous et plus) sont dans un sachet séparé, sont présentés individuellement dans les instructions de montage et la liste est également disponible sous forme de feuille supplémentaire afin que vous n'ayez pas toujours à revenir en arrière lors du montage. La notice de montage est un jeu d'enfant, d'autant que quelques étapes à réaliser sont déjà données. L'installation a pris un peu plus de trente minutes. L'outil est fourni complet et aurait été suffisant, mais je préfère le mien car la qualité est évidemment meilleure. La finition est plus que appropriée pour le prix, toutes les zones sont traitées proprement. L'appareil dispose d'un support stable et d'un siège confortable et réglable.Il est possible de régler la force des pas à l'aide d'un bouton rotatif, jusqu'à huit niveaux différents sont disponibles. Il y a un ordinateur d'entraînement (2 piles AA incluses) qui affiche les valeurs les plus importantes (vitesse, temps et consommation de calories). Je le trouve facile et simple à utiliser. Les exercices sont amusants et les zones musculaires sont entraînées sans forcer les articulations. Le moniteur de fréquence cardiaque sur les poignées du siège mesure la fréquence cardiaque avec des écarts mineurs. Conclusion : Un appareil inhabituel en raison de sa taille, qui est très amusant et renforce les muscles en même temps, décroche cinq étoiles.

Bei Sportgeräten kommt es immer darauf an welche Körperpartien trainiert werden sollen, wie effektiv die Geräte sind und auch wie viel Spaß das Training mit dem Sportgerät macht. Der hier vorliegende Sitz-Ergometer hat den Vorteil, dass die Gelenke nicht so belastet werden, was bei meinem derzeit angeknacksten Knie nicht schadet. Geliefert wird der Ergometer in einem großen Karton und in diesem sind alle Teile einzeln in Cellophan verpackt. Die Zubehörteile (Schrauben, Muttern und weiteres) sind in einem separaten Beutel, werden in der Aufbauanleitung einzeln dargestellt und die Aufstellung gibt es nochmals als extra Bogen, damit beim Aufbau nicht immer zurück geblättert werden muss. Die Aufbauanleitung wird so zum Kinderspiel, zumal ein paar Schritte die ausgeführt werden sollen schon vorgegeben sind. So hat der Aufbau knapp über dreißig Minuten gedauert. Das Werkzeug wird komplett mitgeliefert und hätte ausgereicht, aber ich bevorzuge doch mein eigenes, denn die Qualität ist natürlich besser. Die Verarbeitung ist für den Preis mehr als angemessen, alle Stellen sind sauber verarbeitet. Das Gerät hat einen stabilen Stand und eine bequemen, verstellbaren Sitz. Es besteht die Möglichkeit die Trittstärke mit einem Drehknopf einzustellen, dazu stehen bis zu acht verschiedene Stufen bereit. Es gibt einen Trainingscomputer (2 AA Batterien liegen bei) der die wichtigsten Werte (Geschwindigkeit, Zeit und Kalorienverbrauch) anzeigt. Die Bedienung finde ich einfach und unkompliziert. Die Übungen machen Spaß und die Muskelbereiche werden trainiert ohne die Gelenke zu belasten. Der Pulsmesser, an den Haltegriffen am Sitz misst den Puls mit geringen Abweichungen. Fazit: Ein durch die Größe ungewöhnliches Gerät das immens viel Spaß macht und dabei noch die Muskulatur stärkt, klare fünf Sterne.

Avec les équipements sportifs, cela dépend toujours des parties du corps à entraîner, de l'efficacité de l'équipement et du plaisir de s'entraîner avec l'équipement sportif. L'ergomètre à siège présenté ici a l'avantage de ne pas solliciter autant les articulations, ce qui ne nuit pas à mon genou actuellement fissuré. L'ergomètre est livré dans une grande boîte en carton et toutes les pièces sont emballées individuellement dans du cellophane. Les accessoires (vis, écrous et plus) sont dans un sachet séparé, sont présentés individuellement dans les instructions de montage et la liste est également disponible sous forme de feuille supplémentaire afin que vous n'ayez pas toujours à revenir en arrière lors du montage. La notice de montage est un jeu d'enfant, d'autant que quelques étapes à réaliser sont déjà données. L'installation a pris un peu plus de trente minutes. L'outil est fourni complet et aurait été suffisant, mais je préfère le mien car la qualité est évidemment meilleure. La finition est plus que appropriée pour le prix, toutes les zones sont traitées proprement. L'appareil dispose d'un support stable et d'un siège confortable et réglable.Il est possible de régler la force des pas à l'aide d'un bouton rotatif, jusqu'à huit niveaux différents sont disponibles. Il y a un ordinateur d'entraînement (2 piles AA incluses) qui affiche les valeurs les plus importantes (vitesse, temps et consommation de calories). Je le trouve facile et simple à utiliser. Les exercices sont amusants et les zones musculaires sont entraînées sans forcer les articulations. Le moniteur de fréquence cardiaque sur les poignées du siège mesure la fréquence cardiaque avec des écarts mineurs. Conclusion : Un appareil inhabituel en raison de sa taille, qui est très amusant et renforce les muscles en même temps, décroche cinq étoiles.

Bei Sportgeräten kommt es immer darauf an welche Körperpartien trainiert werden sollen, wie effektiv die Geräte sind und auch wie viel Spaß das Training mit dem Sportgerät macht. Der hier vorliegende Sitz-Ergometer hat den Vorteil, dass die Gelenke nicht so belastet werden, was bei meinem derzeit angeknacksten Knie nicht schadet. Geliefert wird der Ergometer in einem großen Karton und in diesem sind alle Teile einzeln in Cellophan verpackt. Die Zubehörteile (Schrauben, Muttern und weiteres) sind in einem separaten Beutel, werden in der Aufbauanleitung einzeln dargestellt und die Aufstellung gibt es nochmals als extra Bogen, damit beim Aufbau nicht immer zurück geblättert werden muss. Die Aufbauanleitung wird so zum Kinderspiel, zumal ein paar Schritte die ausgeführt werden sollen schon vorgegeben sind. So hat der Aufbau knapp über dreißig Minuten gedauert. Das Werkzeug wird komplett mitgeliefert und hätte ausgereicht, aber ich bevorzuge doch mein eigenes, denn die Qualität ist natürlich besser. Die Verarbeitung ist für den Preis mehr als angemessen, alle Stellen sind sauber verarbeitet. Das Gerät hat einen stabilen Stand und eine bequemen, verstellbaren Sitz. Es besteht die Möglichkeit die Trittstärke mit einem Drehknopf einzustellen, dazu stehen bis zu acht verschiedene Stufen bereit. Es gibt einen Trainingscomputer (2 AA Batterien liegen bei) der die wichtigsten Werte (Geschwindigkeit, Zeit und Kalorienverbrauch) anzeigt. Die Bedienung finde ich einfach und unkompliziert. Die Übungen machen Spaß und die Muskelbereiche werden trainiert ohne die Gelenke zu belasten. Der Pulsmesser, an den Haltegriffen am Sitz misst den Puls mit geringen Abweichungen. Fazit: Ein durch die Größe ungewöhnliches Gerät das immens viel Spaß macht und dabei noch die Muskulatur stärkt, klare fünf Sterne.

Avec les équipements sportifs, cela dépend toujours des parties du corps à entraîner, de l'efficacité de l'équipement et du plaisir de s'entraîner avec l'équipement sportif. L'ergomètre à siège présenté ici a l'avantage de ne pas solliciter autant les articulations, ce qui ne nuit pas à mon genou actuellement fissuré. L'ergomètre est livré dans une grande boîte en carton et toutes les pièces sont emballées individuellement dans du cellophane. Les accessoires (vis, écrous et plus) sont dans un sachet séparé, sont présentés individuellement dans les instructions de montage et la liste est également disponible sous forme de feuille supplémentaire afin que vous n'ayez pas toujours à revenir en arrière lors du montage. La notice de montage est un jeu d'enfant, d'autant que quelques étapes à réaliser sont déjà données. L'installation a pris un peu plus de trente minutes. L'outil est fourni complet et aurait été suffisant, mais je préfère le mien car la qualité est évidemment meilleure. La finition est plus que appropriée pour le prix, toutes les zones sont traitées proprement. L'appareil dispose d'un support stable et d'un siège confortable et réglable.Il est possible de régler la force des pas à l'aide d'un bouton rotatif, jusqu'à huit niveaux différents sont disponibles. Il y a un ordinateur d'entraînement (2 piles AA incluses) qui affiche les valeurs les plus importantes (vitesse, temps et consommation de calories). Je le trouve facile et simple à utiliser. Les exercices sont amusants et les zones musculaires sont entraînées sans forcer les articulations. Le moniteur de fréquence cardiaque sur les poignées du siège mesure la fréquence cardiaque avec des écarts mineurs. Conclusion : Un appareil inhabituel en raison de sa taille, qui est très amusant et renforce les muscles en même temps, décroche cinq étoiles.