Swizor X - Ergometer

Aus Platzgründen war mein Sohn schon länger auf der Suche nach einem Sitz-Ergomether. Es sollte nicht zu hoch sein, da es Platz unter der Dachschräge bekommen soll Dieses Gerät erfüllt diese Voraussetzungen, da er lediglich 99 cm hoch ist.Die Breite beträgt 68 cm, die Länge ca 1,33 meter. Das Bike wird auch ohne Kabel betrieben, so dass es nicht in Steckdosen-Nähe aufgestellt werden muss Gewohnt schnell und in doppelter Verpackung wurde der Sitz-Ergometer dann bereits vormontiert geliefert. Bei den Styroporteilen sollte man stehts alles angucken, da Teile wie Pedale usw. gerne darin verwahrt werden. Obwohl Kombi- und Imbusschlüssel beiliegen, verwenden wir dann doch lieber hochwertiges Werkzeug zur Montage. Alle Teile sind gut beschrieben (Anleitung liegt natürlich bei) und der Aufbau ist in einer guten halben Stunde erledigt, sofern man sich die Teile alle gleich richtig zurechtlegt. Das Material des Gerätes wirkt sehr hochwertig, lediglich die Abdeckung des Schwungrades könnte etwas besser sein - die Nähe passen nicht ganz korrekt aufeinander. Neben dem Sitzpolster befinden sich die Haltegriffe, in denen auch Pulsmesser integriert sind. Das große Display wird mittels Batterien betrieben (gehören zu Lieferumfang). Das Display zeigt u.a. Uhrzeit und Temperatur an, was auch dauerhaft angezeigt wird. Während des Trainings können Werte wie TIME, SPEED, DISTANCE, CALORIES, PULS, RPM (Pedalschlag pro Minute), BODY FAT und PULSE RECOVERY abgelesen werden. Mit der UP/DOWN-Taste können die Werde geändert bzw. ein Countdown gestartet werden (bei TIME). Außerdem kann ein Benutzer eingestellt werden, der dann Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht eingibt. Unter BODY FAT wird dann anhand der Daten der Körperfettanteil gemessen werden. Mit UP/DOWN werden die Werte verändert bzw. gespeichert. Zum Messen des Körperfettanteils, der BMI sowie der BMR-Daten wird die Taste MEASURE gedrückt. Bei PULSE RECOVERY hält man die Pulsmesser an den Griffen nach dem Training fest umschlossen und der Countdown läuft auf dem Display. Hierbei wird die Erholungsrate des Herzschlages gemessen. Der entsprechende Wert wird angezeigt und man erhält damit Rückschlüsse auf die Kondition. Man sitzt sehr gut auf dem Ergometer, die Schwierigkeitsstufen werden manuell an einem Drehrad eingestellt. Die Daten auf dem Display sind sehr groß und man kann sie gut ablesen. Lediglich beim Treten ist der Geräuschpegel schon höher, als ich es bisher von meinem Bike gewohnt war.

Vanwege ruimtegebrek was mijn zoon al lang op zoek naar een zitergometer. Hij mag niet te hoog zijn, er moet ruimte zijn onder het schuine dak. Dit apparaat voldoet aan deze eisen, want hij is slechts 99 cm hoog, de breedte is 68 cm, de lengte is ca. 1,33 meter. Bovendien wordt de fiets zonder kabel bediend, zodat deze niet in de buurt van een stopcontact hoeft te worden opgesteld.De zitergometer werd zoals gebruikelijk snel voorgemonteerd en in dubbele verpakking geleverd. Als het om piepschuim onderdelen gaat, moet je altijd overal naar kijken, daar zitten vaak onderdelen als pedalen e.d. in opgeborgen. Hoewel combinatie- en inbussleutels worden meegeleverd, gebruiken wij bij voorkeur hoogwaardig gereedschap voor de montage. Alle onderdelen zijn goed beschreven (instructies zitten er uiteraard bij) en de montage is in ongeveer een half uur klaar, zolang je alle onderdelen maar goed rangschikt. Het materiaal van het apparaat lijkt van zeer hoge kwaliteit te zijn, alleen de afdekking van het vliegwiel zou iets beter kunnen zijn - de nabijheid past niet helemaal goed. Naast het zitkussen bevinden zich de handvatten, die tevens een geïntegreerde hartslagmeter hebben. Het grote display wordt gevoed door batterijen (meegeleverd). Op het display wordt onder andere de tijd en temperatuur weergegeven, die ook permanent wordt weergegeven. Tijdens de training kunnen waarden als TIJD, SNELHEID, AFSTAND, CALORIEËN, PULS, RPM (pedaalslagen per minuut), BODY FAT en PULSE RECOVERY worden afgelezen. Met de OMHOOG/OMLAAG-knop (voor TIJD) kunnen de waarden worden gewijzigd of kan een aftelling worden gestart. Ook kunt u een gebruiker instellen die vervolgens geslacht, leeftijd, lengte en gewicht invult. Onder BODY FAT wordt dan op basis van de gegevens het percentage lichaamsvet gemeten. Met UP/DOWN worden de waarden gewijzigd of opgeslagen. Om het lichaamsvetpercentage, de BMI- en BMR-gegevens te meten, drukt u op de MEASURE-knop. Met PULSE RECOVERY houd je na de training de hartslagmeter stevig vast aan de handvatten en loopt het aftellen op het display. De herstelsnelheid van de hartslag wordt gemeten. De bijbehorende waarde wordt weergegeven en u kunt conclusies trekken over de toestand. Je zit zeer comfortabel op de ergometer, de moeilijkheidsgraden worden handmatig ingesteld met behulp van een draaiwiel. De gegevens op het display zijn zeer groot en gemakkelijk af te lezen. Alleen tijdens het trappen is het geluidsniveau hoger dan ik van mijn fiets gewend was.

Bei Sportgeräten kommt es immer darauf an welche Körperpartien trainiert werden sollen, wie effektiv die Geräte sind und auch wie viel Spaß das Training mit dem Sportgerät macht. Der hier vorliegende Sitz-Ergometer hat den Vorteil, dass die Gelenke nicht so belastet werden, was bei meinem derzeit angeknacksten Knie nicht schadet. Geliefert wird der Ergometer in einem großen Karton und in diesem sind alle Teile einzeln in Cellophan verpackt. Die Zubehörteile (Schrauben, Muttern und weiteres) sind in einem separaten Beutel, werden in der Aufbauanleitung einzeln dargestellt und die Aufstellung gibt es nochmals als extra Bogen, damit beim Aufbau nicht immer zurück geblättert werden muss. Die Aufbauanleitung wird so zum Kinderspiel, zumal ein paar Schritte die ausgeführt werden sollen schon vorgegeben sind. So hat der Aufbau knapp über dreißig Minuten gedauert. Das Werkzeug wird komplett mitgeliefert und hätte ausgereicht, aber ich bevorzuge doch mein eigenes, denn die Qualität ist natürlich besser. Die Verarbeitung ist für den Preis mehr als angemessen, alle Stellen sind sauber verarbeitet. Das Gerät hat einen stabilen Stand und eine bequemen, verstellbaren Sitz. Es besteht die Möglichkeit die Trittstärke mit einem Drehknopf einzustellen, dazu stehen bis zu acht verschiedene Stufen bereit. Es gibt einen Trainingscomputer (2 AA Batterien liegen bei) der die wichtigsten Werte (Geschwindigkeit, Zeit und Kalorienverbrauch) anzeigt. Die Bedienung finde ich einfach und unkompliziert. Die Übungen machen Spaß und die Muskelbereiche werden trainiert ohne die Gelenke zu belasten. Der Pulsmesser, an den Haltegriffen am Sitz misst den Puls mit geringen Abweichungen. Fazit: Ein durch die Größe ungewöhnliches Gerät das immens viel Spaß macht und dabei noch die Muskulatur stärkt, klare fünf Sterne.

Als het om sportartikelen gaat, hangt het altijd af van welke delen van het lichaam getraind moeten worden, hoe effectief de apparatuur is en hoe leuk het trainen met de sportartikelen is. De zitergometer heeft hier het voordeel dat de gewrichten minder belast worden, wat mijn momenteel gebroken knie niet beschadigt. De ergometer wordt geleverd in een grote doos en alle onderdelen zijn individueel verpakt in cellofaan. De accessoires (schroeven, moeren en meer) zitten in een apart zakje, staan afzonderlijk weergegeven in de montagehandleiding en de lijst is weer beschikbaar als apart blad zodat je tijdens de montage niet heen en weer hoeft te gaan. De montage-instructies zijn kinderspel, vooral omdat er al enkele uit te voeren stappen zijn aangegeven. De montage duurde iets meer dan dertig minuten. Het gereedschap wordt compleet geleverd en zou voldoende zijn geweest, maar ik geef de voorkeur aan mijn eigen gereedschap omdat de kwaliteit uiteraard beter is. De afwerking is ruim voldoende voor de prijs, alle ruimtes zijn netjes verwerkt. Het apparaat heeft een stabiele standaard en een comfortabele, verstelbare stoel. Met een draaiknop is de trapkracht aan te passen en zijn er maar liefst acht verschillende niveaus beschikbaar. Er zit een trainingscomputer bij (2 AA-batterijen worden meegeleverd) die de belangrijkste waarden (snelheid, tijd en calorieverbruik) weergeeft. Ik vind de bediening eenvoudig en ongecompliceerd. De oefeningen zijn leuk en de spiergebieden worden getraind zonder de gewrichten te belasten. De hartslagmeter op de handvatten van de stoel meet de hartslag met kleine afwijkingen. Conclusie: Door zijn formaat een bijzonder apparaat dat erg leuk is en bovendien de spieren versterkt, duidelijk vijf sterren.

Bei Sportgeräten kommt es immer darauf an welche Körperpartien trainiert werden sollen, wie effektiv die Geräte sind und auch wie viel Spaß das Training mit dem Sportgerät macht. Der hier vorliegende Sitz-Ergometer hat den Vorteil, dass die Gelenke nicht so belastet werden, was bei meinem derzeit angeknacksten Knie nicht schadet. Geliefert wird der Ergometer in einem großen Karton und in diesem sind alle Teile einzeln in Cellophan verpackt. Die Zubehörteile (Schrauben, Muttern und weiteres) sind in einem separaten Beutel, werden in der Aufbauanleitung einzeln dargestellt und die Aufstellung gibt es nochmals als extra Bogen, damit beim Aufbau nicht immer zurück geblättert werden muss. Die Aufbauanleitung wird so zum Kinderspiel, zumal ein paar Schritte die ausgeführt werden sollen schon vorgegeben sind. So hat der Aufbau knapp über dreißig Minuten gedauert. Das Werkzeug wird komplett mitgeliefert und hätte ausgereicht, aber ich bevorzuge doch mein eigenes, denn die Qualität ist natürlich besser. Die Verarbeitung ist für den Preis mehr als angemessen, alle Stellen sind sauber verarbeitet. Das Gerät hat einen stabilen Stand und eine bequemen, verstellbaren Sitz. Es besteht die Möglichkeit die Trittstärke mit einem Drehknopf einzustellen, dazu stehen bis zu acht verschiedene Stufen bereit. Es gibt einen Trainingscomputer (2 AA Batterien liegen bei) der die wichtigsten Werte (Geschwindigkeit, Zeit und Kalorienverbrauch) anzeigt. Die Bedienung finde ich einfach und unkompliziert. Die Übungen machen Spaß und die Muskelbereiche werden trainiert ohne die Gelenke zu belasten. Der Pulsmesser, an den Haltegriffen am Sitz misst den Puls mit geringen Abweichungen. Fazit: Ein durch die Größe ungewöhnliches Gerät das immens viel Spaß macht und dabei noch die Muskulatur stärkt, klare fünf Sterne.

Als het om sportartikelen gaat, hangt het altijd af van welke delen van het lichaam getraind moeten worden, hoe effectief de apparatuur is en hoe leuk het trainen met de sportartikelen is. Het voordeel van deze zitergometer is dat hij de gewrichten minder belast, wat mijn momenteel gebroken knie niet beschadigt. De ergometer wordt geleverd in een grote doos en alle onderdelen zijn individueel verpakt in cellofaan. De accessoires (schroeven, moeren en meer) zitten in een apart zakje, staan individueel weergegeven in de montagehandleiding en de lijst is ook als los blad verkrijgbaar zodat je tijdens de montage niet heen en weer hoeft te gaan. De montage-instructies zijn kinderspel, vooral omdat er al enkele uit te voeren stappen zijn aangegeven. De montage duurde iets meer dan dertig minuten. Het gereedschap wordt compleet geleverd en zou voldoende zijn geweest, maar ik geef de voorkeur aan mijn eigen gereedschap omdat de kwaliteit uiteraard beter is. De afwerking is ruim voldoende voor de prijs, alle ruimtes zijn netjes verwerkt. Het apparaat heeft een stabiele standaard en een comfortabele, verstelbare stoel. Met een draaiknop is de trapkracht aan te passen en zijn er maar liefst acht verschillende niveaus beschikbaar. Er zit een trainingscomputer bij (2 AA-batterijen worden meegeleverd) die de belangrijkste waarden (snelheid, tijd en calorieverbruik) weergeeft. Ik vind de bediening eenvoudig en ongecompliceerd. De oefeningen zijn leuk en de spiergebieden worden getraind zonder de gewrichten te belasten. De hartslagmeter op de handvatten van de stoel meet de hartslag met kleine afwijkingen. Conclusie: Door zijn formaat een bijzonder apparaat dat erg leuk is en bovendien de spieren versterkt, duidelijk vijf sterren.

Bei Sportgeräten kommt es immer darauf an welche Körperpartien trainiert werden sollen, wie effektiv die Geräte sind und auch wie viel Spaß das Training mit dem Sportgerät macht. Der hier vorliegende Sitz-Ergometer hat den Vorteil, dass die Gelenke nicht so belastet werden, was bei meinem derzeit angeknacksten Knie nicht schadet. Geliefert wird der Ergometer in einem großen Karton und in diesem sind alle Teile einzeln in Cellophan verpackt. Die Zubehörteile (Schrauben, Muttern und weiteres) sind in einem separaten Beutel, werden in der Aufbauanleitung einzeln dargestellt und die Aufstellung gibt es nochmals als extra Bogen, damit beim Aufbau nicht immer zurück geblättert werden muss. Die Aufbauanleitung wird so zum Kinderspiel, zumal ein paar Schritte die ausgeführt werden sollen schon vorgegeben sind. So hat der Aufbau knapp über dreißig Minuten gedauert. Das Werkzeug wird komplett mitgeliefert und hätte ausgereicht, aber ich bevorzuge doch mein eigenes, denn die Qualität ist natürlich besser. Die Verarbeitung ist für den Preis mehr als angemessen, alle Stellen sind sauber verarbeitet. Das Gerät hat einen stabilen Stand und eine bequemen, verstellbaren Sitz. Es besteht die Möglichkeit die Trittstärke mit einem Drehknopf einzustellen, dazu stehen bis zu acht verschiedene Stufen bereit. Es gibt einen Trainingscomputer (2 AA Batterien liegen bei) der die wichtigsten Werte (Geschwindigkeit, Zeit und Kalorienverbrauch) anzeigt. Die Bedienung finde ich einfach und unkompliziert. Die Übungen machen Spaß und die Muskelbereiche werden trainiert ohne die Gelenke zu belasten. Der Pulsmesser, an den Haltegriffen am Sitz misst den Puls mit geringen Abweichungen. Fazit: Ein durch die Größe ungewöhnliches Gerät das immens viel Spaß macht und dabei noch die Muskulatur stärkt, klare fünf Sterne.

Als het om sportartikelen gaat, hangt het altijd af van welke delen van het lichaam getraind moeten worden, hoe effectief de apparatuur is en hoe leuk het trainen met de sportartikelen is. De zitergometer heeft hier het voordeel dat de gewrichten minder belast worden, wat mijn momenteel gebroken knie niet beschadigt. De ergometer wordt geleverd in een grote doos en alle onderdelen zijn individueel verpakt in cellofaan. De accessoires (schroeven, moeren en meer) zitten in een apart zakje, staan individueel weergegeven in de montagehandleiding en de lijst is ook als los blad verkrijgbaar zodat je tijdens de montage niet heen en weer hoeft te gaan. De montage-instructies zijn kinderspel, vooral omdat er al enkele uit te voeren stappen zijn aangegeven. De montage duurde iets meer dan dertig minuten. Het gereedschap wordt compleet geleverd en zou voldoende zijn geweest, maar ik geef de voorkeur aan mijn eigen gereedschap omdat de kwaliteit uiteraard beter is. De afwerking is ruim voldoende voor de prijs, alle ruimtes zijn netjes verwerkt. Het apparaat heeft een stabiele standaard en een comfortabele, verstelbare stoel. Met een draaiknop is de trapkracht aan te passen en zijn er maar liefst acht verschillende niveaus beschikbaar. Er zit een trainingscomputer bij (2 AA-batterijen worden meegeleverd) die de belangrijkste waarden (snelheid, tijd en calorieverbruik) weergeeft. Ik vind de bediening eenvoudig en ongecompliceerd. De oefeningen zijn leuk en de spiergebieden worden getraind zonder de gewrichten te belasten. De hartslagmeter op de handvatten van de stoel meet de hartslag met kleine afwijkingen. Conclusie: Door zijn formaat een bijzonder apparaat dat erg leuk is en bovendien de spieren versterkt, duidelijk vijf sterren.